Culinária: Wrap de Frango

Oi gente!
Me perdoem pelo atraso no post?! Mas o roteador aqui de casa tem vida própria e não quis funcionar nos últimos dias, por isso o post com 1 dia de atraso.
Mas isso não quer dizer que a receitinha de hoje não é fácil e deliciosaaaaa!!!!
É um lanche rápido e muito delicioso! Assim fugimos do tão manjado pão de queijo ou x-burguer!!

Ingredientes:

• 4 Tortillas ou pão para wrap
• 2 Colheres de sopa de mostarda
• 4 Filés de peito de frango
• 4 Pepinos em conserva fatiados
• Alface americana
• 150g de Cream Cheese Philadéfia (1 embalagem)
• 2 Tomates fatiados
• Sal a gosto

Modo de Preparo:

Temperar o peito de frango com mostarda e sal, depois grelhar com um fio de azeite e reservar.

Passe Cream Cheese na tortilla e comece a montar o wrap com alface, pepino em conserva, tomate e um pouco de sal.

Por fim, fatiar o peito de frango grelhado com mostarda e fazer um rolinho com a montagem do wrap.

Para deixar vocês com mais água na boca, segue um video com a receita!!!

Espero que gostem!!!!

Um super beijo,

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Postado por: Tatiana Toniolo

Tatiana Toniolo, 28 anos e dona do blog Moças de Garbo e Elegância.
Dará dicas incríveis de receitinhas saudáveis e saborosas.

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Dica de Livros: Não Conte a Ninguém!

Olá, 
 Vim falar do último livro que eu li, o Não Conte a Ninguém do Harlan Coben.
 Quem me conhece sabe que quando eu começo a ler um livro eu não paro até terminar, li em 3 dias, até o levei pra escola para terminar mais rápido. 
 A história é incrível e o livro é bem conhecido. Ele foi adaptado para o cinema em 2006 numa produção francesa e ganhou quatro Cesars (o Oscar francês), incluindo melhor ator e diretor. 
Mas vamos ao que interessa. 

Resumo da História:
 O Dr. David Beck e sua esposa Elizabeth se conheceram quando eram crianças e desde então se amam. No aniversário do primeiro beijo deles, todo ano eles vão até o lago Charmaine para gravar mais uma barra no tronco da árvore que tem suas iniciais escritas dentro de um coração. Mas no 13° ano após terem cumprido seu ritual romântico, os dois são atacados, David fica inconsciente e Elizabeth é encontrada morta -supostamente por um serial killer. 
 Após 8 anos David começa a receber e-mails com coisas que até onde ele sabe só ele e Elizabeth sabiam. É aí que começa a parte boa da história e eu não posso mais contar nada. 
O que eu achei: 
 Uma mistura perfeita do gênero policial, com romance e aventuras. O livro é cheio de descobertas do começo ao fim, literalmente, no último parágrafo do livro você se surpreende mais ainda. Então, por nada leia a última página antes de ler o livro inteiro!  Confesso que chorei, ri e amei cada frase do livro, me surpreendeu. 
Como eu conheci o livro? 
 Lá estava eu olhando minhas postagens antigas no tumblr, quando vi que dei reblog na foto abaixo. 

                      Gostei muito desse frase e me perguntei "De qual livro será que ela é?".

 Foi só colocar no google que apareceu que era esse. 
 Depois disso procurei em todos os lugares para baixar esse livro e não encontrei (eu baixo tudo, entenda), acabei lendo o primeiro capítulo aqui e depois comprando o livro. 
Onde posso comprar? 
Na Saraiva, Submarino, Lojas Americanas, entre outras ou você pode me pedir emprestado. 
Quer assistir o filme?
 É só falar comigo pelo twitter (@patyzanella) que te mando o link para baixar. 

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Postado por: Patricia Zanella

Patricia Zanella, 15 anos, irá escrever sobre seriados, filmes,
livros, dança, moda, beleza e mais tudo que tiver vontade. 
Adora conhecer assuntos novos e aprender coisas diferentes.  

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Culinária: Risoto de Espinafre, Camarão e Limão

Oi gente!!
Como estão no finalzinho do carnaval?!
Hoje vamos aprender a fazer um dos pratos que eu mais amo no mundo!!! Risoto!!
Temos que ter um pouco de paciência, mas ele é tão delicioso que vale a pena cada minuto preparando!! Ótimo para preparar entre amigos ou com o namorado(a)!!!

Ingredientes:


Risoto

• 4 xícaras de caldo de vitela (ou caldo de frango com baixo teor de sódio) (1 l)
• 1 cebola bem picada
• 1 colher de sopa de azeite (15 ml)
• 2 xícaras de arroz arbóreo (500 ml)
• ¼ de xícara de manteiga (60 ml)
• 1 xícara de queijo kefalotyri ralado (250 ml), esse é um queijo grego, duro, salgado e picante
• 1 xícara de queijo feta cortado em cubos (250 g) + porção para guarnição
• 4 xícaras de espinafre (1 l)
• Suco e raspas de 1 limão
• ¼ de xícara de salsa bem picada (60 ml)

Camarão

• 1 colher de sopa de óleo de canola (15 ml)
• 12 camarões grandes limpos com cauda
• 2 colheres de sopa de licor de anis (30 ml)
• 2 colheres de sopa de manteiga (30 ml)
• Sal marinho e pimenta recém-moída a gosto

Modo de Preparo:

Risoto
Em uma panela, ferva o caldo em fogo brando. Cozinhe as cebolas no óleo em uma panela grande em fogo brando, mexendo até ficarem macias por cerca de 5 minutos. Adicione o arroz, mexendo até que todos os grãos estejam cobertos com o óleo. Acrescente cerca de ¾ de xícara do caldo fervendo e cozinhe em temperatura média-alta, mexendo sem parar até que o caldo seja absorvido. 
Continue adicionando o caldo, ¾ de xícara por vez, mexendo constantemente, e deixe que cada porção seja absorvida antes de acrescentar a próxima até restar metade do caldo. Diminua o fogo, se necessário, para que o risoto seja cozido lentamente. Continue adicionando o caldo da mesma maneira até que o arroz esteja com uma aparência macia e cremosa, mas ainda al dente, por cerca de 20 minutos.
Diminua a temperatura para fogo baixo, acrescente a manteiga e o queijo. Misture bem. Adicione o espinafre e o suco de limão e continue mexendo. Retire do fogo e mantenha aquecido. Adicione a cada porção do risoto os camarões grelhados, a salsa, as raspas de limão e o queijo feta.

Camarão
Em uma frigideira grande, aqueça o óleo e refogue os camarões por 2-3 minutos. Retire a frigideira do fogo e adicione imediatamente o licor de anis para flambagem. Tempere com sal e pimenta e reserve.

Um super beijo!

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Postado por: Tatiana Toniolo

Tatiana Toniolo, 28 anos e dona do blog Moças de Garbo e Elegância.
Dará dicas incríveis de receitinhas saudáveis e saborosas.

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Look: Dorothy shoes

Oi gurias, como estão? Hoje vou postar umas fotos que tirei esses dias. Sabe quando tu não ta com vontade de sair super montada, e só quer conforto? O look de hoje é assim! Com peças super básicas, mas com um diferencial, a sapatilha com glitter! Eu que fiz em uma tarde ociosa, vocês querem que eu ensine a fazer? Em algum próximo post eu ensino direitinho!

Muita gente já veio me perguntar onde eu comprei minha jaquetinha, foi na renner, no inverno de 2011 pelo que eu lembro.
Bom, gostaram?
Deixem seus comentários!
Beijos!

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Postado por: Bárbara Diehl

Bárbara Diehl, 17 anos, apaixonada por moda e costura, não 

é por menos que o seu twitter é @1costureira. Vai ensinar a 

fazer coisas incríveis e postar os seus melhores looks. Dona 

do blog http://morarnoar.blogspot.com/ .

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